Der Hausmittel-Tipp
Heiße Zitrone, Hühnersuppe, Zwiebelsirup – wohl jeder hat bei Erkältung so seine eigene Geheimwaffe gegen Husten und Schnupfen, mit der er gute Erfahrungen gemacht hat. Doch welches Hausmittel hilft wirklich und ist dabei einfach zuzubereiten? In unserem letzten Newsletter haben wir Sie gebeten, uns Ihren persönlichen Erkältungstipp zu schreiben.
Hier unser Favorit von Diana Kirsch aus Gaildorf: Butterwickel
„Bei Husten und Halsweh lindert ein Butterwickel die Beschwerden. Dafür ein Taschentuch mit Butter bestreichen, auf die Brust legen und mit einem Tuch abdecken oder auch mit einem Schal um den Hals wickeln. Dann noch einen heißen Holundersaft trinken und schnell ab ins Bett zum Schwitzen und erholen.“
Tatsächlich können die Dämpfe der durch die Körperwärme schmelzenden Butter festsitzenden Husten lösen und Verschleimungen der Bronchien bessern. Am besten über Nacht einwirken lassen. Tipp: Um Flecken zu vermeiden, für den Wickel ein altes Baumwollküchentuch oder ähnliches verwenden, nicht zu dick mit Butter bestreichen und gut abdecken.
Der heiße Holundersaft ist zudem eine wahre Vitamin-Bombe: Die Holunderbeeren sind reich an Vitamin C und A sowie B1 und B2, und enthalten viele Mineralstoffe – das stärkt die Abwehrkräfte!
Unser Dankeschön an Diana Kirsch: Ein Kinogutschein für zwei Personen inklusive Verzehrgutschein in der attraktiven Filmdose. Herzlichen Glückwunsch!
(Pflichtangaben siehe Impressum)
